элькин | i-gency.ru

Колонка доктора Элькина: ТОП-5 самых полезных и вкусных рецептов осени

Мы за то, чтобы не только радовать наши вкусовые рецепторы, но и питаться сбалансированно, а наша основная цель заключается в том, чтобы не «набрать» за…

4 5897

Красота

18 августа 2017

Колонка доктора Элькина: очищаем организм

На прошлой неделе вместе с нашим постоянным колумнистом Леонидом Аркадьевичем Элькиным мы обсуждали магнезию, ее пользу и риски, связанные с ее употреблением, а сегодня продолжаем…

2 5493

Красота

10 августа 2017

Колонка доктора Элькина: полезно ли принимать магнезию?

Летом мы всегда стараемся налегать на свежие фрукты и овощи, ведь это самый настоящий кладезь витаминов и минералов. Многие пользуются подходящими условиями и решаются на…

4 6914

Красота

19 июля 2017

Колонка доктора Элькина: особенности питания во время беременности и после родов

Наши постоянные читатели знают, что Леонид Аркадьевич Элькин по профессии - врач акушер-гинеколог, и прошлой весной мы уже обсуждали профессиональную тему нашего постоянного колумниста, а…

2 6581

Красота

04 июля 2017

Колонка доктора Элькина: сырная тема

Сыр - это неотъемлемая часть российской трапезы, поэтому сегодня мы решили разобраться, действительно ли этот продукт полезен или стоит быть поаккуратнее с ним? Поможет нам…

4 6774

Красота

31 мая 2017

Колонка доктора Элькина: ухаживаем за кожей лица летом

Буквально на этой неделе начинается такой долгожданный сезон летних отпусков, когда мы позволяем себе немного расслабиться и как следует отдохнуть. Для того, чтобы осенью (хотя…

1 6568

Красота

20 апреля 2017

Колонка доктора Элькина: чем заменить экзотические суперфуды?

На этой неделе нам не дают покоя ягоды молодости и энергии, или, как модно сейчас говорить – суперфуды. Быть может, всему виной весенний авитаминоз и…

4 5296

Красота

14 апреля 2017

Колонка доктора Элькина: как восполнить энергетический потенциал?

После зимы нам особенно трудно прийти в себя: организм чувствует нехватку витаминов и необходимых веществ, тело нужно приводить в порядок, да и в психологическом плане…

3 6283

Красота

24 марта 2017

Колонка доктора Элькина: сушка тела - как? кому? и для чего?

И пусть за окном опять снег с дождем - мы то знаем,что сейчас самое время начать готовиться к пляжному сезону. Сегодня нам захотелось разобраться в…

15 6020

Красота

17 марта 2017

Колонка доктора Элькина: молочная церемония

Практически каждый день мы видим рекламу йогуртов, кефира, ряженки и различных кисломолочных продуктов, которые "обещают" наладить пищеварение в частности и жизнь в целом, а в…

7 5981

Красота

15 января 2017

Колонка доктора Элькина: эффективен ли плазмолифтинг?

В погоне за молодостью и красотой женщины готовы терпеть самые болезненные и страшные манипуляции - главное, чтобы эффект оправдывал потраченные усилия и средства. Сегодня нам…

4 5978

Красота

31 декабря 2016

Колонка доктора Элькина: о вреде и пользе цитрусовых

Апельсины, мандарины и лимоны являются неотъемлемыми атрибутами практически любого дома, но так ли полезны цитрусовые, как мы привыкли о них думать? Разобраться в этом вопросе…

6 5086

Красота

01 ноября 2016

Колонка доктора Элькина: как убрать мешки под глазами?

Хронический недосып, активный образ жизни, зачастую неправильное питание - все эти факторы неизбежно складываются на нашей природной красоте не самым лучшим способом. Сегодня мы поговорим…

11 4944

Lifestyle

28 сентября 2016

Колонка доктора Элькина: здоровая самооценка - это как?

Осенью многие привыкли чувствовать апатию, отсутствие интереса к жизни и общую неудовлетворенность собой. Иными словами, у нас падает самооценка, и мы всеми возможными способами пытаемся…

2 4488

Красота

12 августа 2016

Колонка доктора Элькина: поговорим о солнце, солярии и родинках

Синоптики обещают нам похолодание, и до конца лета осталось меньше трех недель, но многие побалуют себя отпусками в бархатный сезон и постараются поддерживать загар в…

4 5073

Красота

29 апреля 2016

Колонка доктора Элькина: о пользе яиц

Уже в это воскресенье мы будем праздновать красивый и светлый во всех смыслах этого слова праздник Пасху, в честь которого многие красили вчера яйца –…

8 4006

Колонка доктора Элькина: ТОП-5 самых полезных и вкусных рецептов осени

Колонка доктора Элькина: очищаем организм

Колонка доктора Элькина: полезно ли принимать магнезию?

Колонка доктора Элькина: особенности питания во время беременности и после родов

Колонка доктора Элькина: сырная тема

Колонка доктора Элькина: ухаживаем за кожей лица летом

Колонка доктора Элькина: чем заменить экзотические суперфуды?

Колонка доктора Элькина: как восполнить энергетический потенциал?

Колонка доктора Элькина: сушка тела - как? кому? и для чего?

Колонка доктора Элькина: молочная церемония

Колонка доктора Элькина: эффективен ли плазмолифтинг?

Колонка доктора Элькина: о вреде и пользе цитрусовых

Колонка доктора Элькина: как убрать мешки под глазами?

Колонка доктора Элькина: здоровая самооценка - это как?

Колонка доктора Элькина: поговорим о солнце, солярии и родинках

Колонка доктора Элькина: о пользе яиц

самые обсуждаемые

Лянка Грыу, Алена Чехова и другие гости предновогоднего коктейля YANINA

Астропрогноз астролога Ольги Аристовой на неделю с 04 по 10 декабря 2023 года

Street style: BRICS+ Fashion Summit в Москве

БОМБОРА: новинки декабря

Топ 5

Малена Мельникова про карьеру энергосоветника, места силы и празднование жизни

Звездные гости запуска коллаборации ресторана «Пифагор» и бренда «Кашемир и Шелк» с «Peserico»

Ксения Собчак, Константин Хабенский и Анна Чиповская на вечере «Вид на Неву»

Как правильно загадывать желания на Новый Год?

«КиноРепортер» назвал лауреатов своей премии «Событие года»

Рейтинг пользователей