​Как бороться с выгоранием и стрессом: 5 важных книг

​«Игра в кальмара», корейская кухня и факты о Южной Корее, о которых вы не знали

Южнокорейская драма-антиутопия «Игра в кальмара» стала самым популярным сериалом Netflix за всю историю, собрав 111 миллионов поклонников в более чем 90 странах с момента своего…

"Непоседы" зажгли на "Славянском Базаре" в Витебске

С 14 по 19 июля в Витебске состоялся традиционный фестиваль «Славянский базар». В этом году событие отметило свое 30-летие. В мероприятии приняли участие более 30…

Скрытые фильтры, которые вам мешают найти себя

К 16-летию издательства МИФ карьерный стратег Елена Резанова рассказывает о неочевидных препятствиях, которые возникают, когда мы пытаемся найти дело своей жизни. Подсказка: все они —…

Как мы выводим друг друга из равновесия. Фрагмент из книги «Созданы для любви»

12 принципов, которые важно узнать в молодости

12 принципов, которые важно узнать в молодости Рэй Далио родился и вырос в семье среднего достатка на Лонг-Айленде. В 26 лет основал инвестиционную компанию Bridgewater…

​5 фактов о пандемиях — прошлых, настоящих и будущих

Главным злодеем в триллере о пандемии, из-за которой падет мир, должен стать банальный грипп. Им можно начать заражать других еще до того, как появятся какие-либо…

Тату-тренды 20/21

Популярность татуировок резко возросла за последние десять-двадцать лет. Когда-то связанный с маргинальными движениями и субкультурами боди-арт, теперь стал довольно популярным. По мере того, как все…

проект Customize Me & Дети.

В основу идеи коллаборации лег еще один возможный путь помощи в социализации детям из детских домов. Проект предоставит им возможность реализовать свой творческий потенциал в…

9 вещей, на которые влияют противозачаточные пилюли (и это не рождение детей)

Принимая гормональные контрацептивы, многие женщины хотят повлиять на одну конкретную область жизни — зачатие и рождение детей. И мало кто задумывается о том, что влияние…

Задачи-«ублажители» и техника «чтобы что?»: как приблизиться к достижению долгосрочных целей

Вам наверняка знакомо это состояние: день изо дня вы пытаетесь хоть на шаг приблизиться к выполнению долгосрочных целей и желаний, но раз за разом откладываете…

Основы базового гардероба девушки

Как часто девушка сталкивается с проблемой, что надеть в гости, на ужин в ресторане или на вечернюю прогулку? На самом деле с этим сталкивается каждая…

Почему в Японии так много отличников

Страх, зависть, прокрастинация: что мешает нам двигаться к цели и добиваться своего

Иногда наша жизнь похожа на увлекательное путешествие, иногда это настоящая гонка с препятствиями, а иногда — приятная прогулка. Но рано или поздно на пути обязательно…

Как научить мозг генерировать «гормоны счастья»

За ощущение счастья отвечают четыре нейрохимических вещества — дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфин. Мозг вбрасывает эти гормоны в ответ на позитивные события, но в малых…

10 самовнушений для беременности и родов в период коронавируса и не только

Карантин продолжается. В этот период особенно важно направлять ум туда, где полезно, экологично, приятно. Аффирмации ниже помогут мыслить с заботой о себе и настроиться на…