Lifestyle 03 апреля 2019 Топ-5 полезных утренних привычек, которые практикуют звезды Давайте признаемся - быть взрослой это сложно! Но вместе с тем, весело и интересно, хотя усилий приходится прикладывать гораздо больше, чем, скажем, во времена учебы… 0 3252
Lifestyle 23 октября 2018 Укрепляем позвоночник с Format Fit В межсезонье, к сожалению, обостряются все наши "болячки". Не секрет, что здоровый позвоночник позволяет забыть не только о головных болях, головокружении, но и не допустить… 0 11883
Lifestyle 28 марта 2018 Как эффективно справляться со стрессом? В современном мире практически невозможно жить не испытывая стресса, он преследует нас везде: от природных катаклизмов и катастроф до трагических событий в семейной жизни. К… 0 6747
Красота 03 февраля 2018 SOS: новая маска для сияния кожи во время болезни Мало кто может похвастаться тем, что за долгий зимний сезон ни разу не болел гриппом или хотя бы простудой. Помимо того, что болезнь вынуждает нас… 2 6079
Lifestyle 28 декабря 2017 Колонка доктора Элькина: рецепты для новогоднего стола На этой неделе мы активно обсуждаем рецепты, ведь уже в это воскресенье нам предстоит накрывать праздничный стол, поэтому определиться с будущим меню было бы неплохо… 0 4256
Красота 22 декабря 2017 Тест-драйв: лучшее за 2017 год В 2017 году мы познакомились со многими новыми марками, как уходовыми, так и специализирующимися на декоративной косметике и бьюти-гэджетах. Давайте вспомним, какие тест-драйвы были самыми… 0 3401
Lifestyle 24 октября 2017 Колонка доктора Элькина: ТОП-5 самых полезных и вкусных рецептов осени Мы за то, чтобы не только радовать наши вкусовые рецепторы, но и питаться сбалансированно, а наша основная цель заключается в том, чтобы не «набрать» за… 4 4870
Красота 28 сентября 2017 Колонка доктора Элькина: от теории к практике - новая глава Каждый раз, когда мы пишем о методе доктора Элькина, мы действительно знаем, о чем говорим, и не только потому, что опробовали этот метод оздоровления и… 1 5111
Красота 10 августа 2017 Колонка доктора Элькина: полезно ли принимать магнезию? Летом мы всегда стараемся налегать на свежие фрукты и овощи, ведь это самый настоящий кладезь витаминов и минералов. Многие пользуются подходящими условиями и решаются на… 4 5584
Красота 19 июля 2017 Колонка доктора Элькина: особенности питания во время беременности и после родов Наши постоянные читатели знают, что Леонид Аркадьевич Элькин по профессии - врач акушер-гинеколог, и прошлой весной мы уже обсуждали профессиональную тему нашего постоянного колумниста, а… 2 5605
Красота 04 июля 2017 Колонка доктора Элькина: сырная тема Сыр - это неотъемлемая часть российской трапезы, поэтому сегодня мы решили разобраться, действительно ли этот продукт полезен или стоит быть поаккуратнее с ним? Поможет нам… 4 5653
Красота 22 июня 2017 Чем можно заменить сахар, который мы добавляем в кофе? В свое время мы обсуждали с доктором Элькиным пользу и вред различных видов сахара, и если вопрос несладкого кофе по утрам вообще вами не рассматривается,… 2 7716
Красота 31 мая 2017 Колонка доктора Элькина: ухаживаем за кожей лица летом Буквально на этой неделе начинается такой долгожданный сезон летних отпусков, когда мы позволяем себе немного расслабиться и как следует отдохнуть. Для того, чтобы осенью (хотя… 1 5573
Красота 24 мая 2017 Интервью с новым колумнистом i-gency нутрициологом Татьяной Тюриной Сегодня мы рады представить вам нашего нового колумниста - красавицу и умницу Татьяну Тюрину, которая будет рассказывать нам о здоровом питании и супер-фудах. А пока… 1 7654
Красота 05 мая 2017 Instagram недели: @dylanwerneryoga Календарная весна, в конце концов, начинает совпадать с тем, что мы видим за окном, а это значит, что пришло время для более интенсивных тренировок и… 3 4550
Красота 20 апреля 2017 Колонка доктора Элькина: чем заменить экзотические суперфуды? На этой неделе нам не дают покоя ягоды молодости и энергии, или, как модно сейчас говорить – суперфуды. Быть может, всему виной весенний авитаминоз и… 4 4424