здоровье | i-gency.ru

Топ-5 полезных утренних привычек, которые практикуют звезды

Давайте признаемся - быть взрослой это сложно! Но вместе с тем, весело и интересно, хотя усилий приходится прикладывать гораздо больше, чем, скажем, во времена учебы…

0 3252

Lifestyle

23 октября 2018

Укрепляем позвоночник с Format Fit

В межсезонье, к сожалению, обостряются все наши "болячки". Не секрет, что здоровый позвоночник позволяет забыть не только о головных болях, головокружении, но и не допустить…

0 11883

Lifestyle

28 марта 2018

Как эффективно справляться со стрессом?

В современном мире практически невозможно жить не испытывая стресса, он преследует нас везде: от природных катаклизмов и катастроф до трагических событий в семейной жизни. К…

0 6747

Красота

03 февраля 2018

SOS: новая маска для сияния кожи во время болезни

Мало кто может похвастаться тем, что за долгий зимний сезон ни разу не болел гриппом или хотя бы простудой. Помимо того, что болезнь вынуждает нас…

2 6079

Lifestyle

28 декабря 2017

Колонка доктора Элькина: рецепты для новогоднего стола

На этой неделе мы активно обсуждаем рецепты, ведь уже в это воскресенье нам предстоит накрывать праздничный стол, поэтому определиться с будущим меню было бы неплохо…

0 4256

Красота

22 декабря 2017

Тест-драйв: лучшее за 2017 год

В 2017 году мы познакомились со многими новыми марками, как уходовыми, так и специализирующимися на декоративной косметике и бьюти-гэджетах. Давайте вспомним, какие тест-драйвы были самыми…

0 3401

Lifestyle

24 октября 2017

Колонка доктора Элькина: ТОП-5 самых полезных и вкусных рецептов осени

Мы за то, чтобы не только радовать наши вкусовые рецепторы, но и питаться сбалансированно, а наша основная цель заключается в том, чтобы не «набрать» за…

4 4870

Красота

28 сентября 2017

Колонка доктора Элькина: от теории к практике - новая глава

Каждый раз, когда мы пишем о методе доктора Элькина, мы действительно знаем, о чем говорим, и не только потому, что опробовали этот метод оздоровления и…

1 5111

Красота

10 августа 2017

Колонка доктора Элькина: полезно ли принимать магнезию?

Летом мы всегда стараемся налегать на свежие фрукты и овощи, ведь это самый настоящий кладезь витаминов и минералов. Многие пользуются подходящими условиями и решаются на…

4 5584

Красота

19 июля 2017

Колонка доктора Элькина: особенности питания во время беременности и после родов

Наши постоянные читатели знают, что Леонид Аркадьевич Элькин по профессии - врач акушер-гинеколог, и прошлой весной мы уже обсуждали профессиональную тему нашего постоянного колумниста, а…

2 5605

Красота

04 июля 2017

Колонка доктора Элькина: сырная тема

Сыр - это неотъемлемая часть российской трапезы, поэтому сегодня мы решили разобраться, действительно ли этот продукт полезен или стоит быть поаккуратнее с ним? Поможет нам…

4 5653

Красота

22 июня 2017

Чем можно заменить сахар, который мы добавляем в кофе?

В свое время мы обсуждали с доктором Элькиным пользу и вред различных видов сахара, и если вопрос несладкого кофе по утрам вообще вами не рассматривается,…

2 7716

Красота

31 мая 2017

Колонка доктора Элькина: ухаживаем за кожей лица летом

Буквально на этой неделе начинается такой долгожданный сезон летних отпусков, когда мы позволяем себе немного расслабиться и как следует отдохнуть. Для того, чтобы осенью (хотя…

1 5573

Красота

24 мая 2017

Интервью с новым колумнистом i-gency нутрициологом Татьяной Тюриной

Сегодня мы рады представить вам нашего нового колумниста - красавицу и умницу Татьяну Тюрину, которая будет рассказывать нам о здоровом питании и супер-фудах. А пока…

1 7654

Красота

05 мая 2017

Instagram недели: @dylanwerneryoga

Календарная весна, в конце концов, начинает совпадать с тем, что мы видим за окном, а это значит, что пришло время для более интенсивных тренировок и…

3 4550

Красота

20 апреля 2017

Колонка доктора Элькина: чем заменить экзотические суперфуды?

На этой неделе нам не дают покоя ягоды молодости и энергии, или, как модно сейчас говорить – суперфуды. Быть может, всему виной весенний авитаминоз и…

4 4424

Топ-5 полезных утренних привычек, которые практикуют звезды

Укрепляем позвоночник с Format Fit

Как эффективно справляться со стрессом?

SOS: новая маска для сияния кожи во время болезни

Колонка доктора Элькина: рецепты для новогоднего стола

Тест-драйв: лучшее за 2017 год

Колонка доктора Элькина: ТОП-5 самых полезных и вкусных рецептов осени

Колонка доктора Элькина: от теории к практике - новая глава

Колонка доктора Элькина: полезно ли принимать магнезию?

Колонка доктора Элькина: особенности питания во время беременности и после родов

Колонка доктора Элькина: сырная тема

Чем можно заменить сахар, который мы добавляем в кофе?

Колонка доктора Элькина: ухаживаем за кожей лица летом

Интервью с новым колумнистом i-gency нутрициологом Татьяной Тюриной

Instagram недели: @dylanwerneryoga

Колонка доктора Элькина: чем заменить экзотические суперфуды?

самые обсуждаемые

Читаем с «Бомбора»: истории успешных женщин

Новый клип Тимати и Алисы: главный хит в стране сегодня – это куклы ЛОЛ

Полина Аскери-Белоцерковская представила Christmas Gift Show 2019

Где обедал воробей?

Топ 5

Астропрогноз астролога Ольги Аристовой на неделю с 09 по 15 декабря 2019 года

Лимитированная коллекция Pat McGrath x Star Wars

Книга недели: Мод Жульен «Рассказ дочери. 18 лет я была узницей своего отца»

Иван Ургант, Юлия Ковальчук, Алексей Чумаков и Нурлан Сабуров на стендапе Мартиросян

Pick of the week: революционный биоэнергетик STARVIT

Рейтинг пользователей