ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ:
16+
DIY: лавандовый бальзам для спасения сна
Красота
11 7177
09 декабря 2014

DIY: лавандовый бальзам для спасения сна

DIY (do it yourself) – замечательный способ разнообразить собственный досуг и сделать что-то своими руками для себя или в подарок. Сегодня я расскажу вам, как сделать своими руками бальзам для облегчения засыпания.

Нередко, засыпая, назойливые мысли и нерешенные проблемы заставляют нас вертеться и крутиться на кровати, запутываясь в простынях и мучаясь от феноменальной мозговой активности. Разум фонтанирует идеями, ищет различные решения, не давая окунуться в блаженное забытье долгожданного сна. Привет, бессонница!

Если такие ночные мучения вам знакомы, стоит попробовать приготовить специальный лавандовый бальзам-мастику, обладающую приятным успокаивающим эффектом. Ее очень легко сделать и просто применять, привнося чуть больше спокойствия в нашу безумную спешащую жизнь.

Что нам понадобится:

- 10 капель эфирного масла лаванды

- 10 капель эфирного масла ромашки

- 3 капли эфирного масла бергамота

- 2 столовые ложки пчелиного воска

- 1 столовая ложка масла жожоба

- 1 столовая ложка оливкового масла экстра-класса

Если вы прошли квест по добыче всех необходимых ингредиентов, то:

1. Растопите на водяной бане в небольшой стеклянной емкости пчелиный воск, оливковое масло и масло жожоба на медленном огне (дождитесь, пока пчелиный воск полностью растает), помешивая деревянной палочкой или зубочисткой.

2. Когда воск и масла растопятся и перемешаются, добавьте в них эфирные масла и снова перемешайте все зубочисткой. В зависимости от предпочтений можно добавить чуть большее количество эфирных масел или комбинировать их с другими маслами, ведь каждое из них оказывает на организм отдельное действие.

3. Аккуратно перелейте смесь в металлическую или стеклянную баночку с крышкой. Удостоверьтесь, что смесь полностью застыла перед тем, как закрыть крышку и убрать баночку на хранение.

4. Теперь, как только придет время успокоиться, намажьте запястья получившимся бальзамом и сделайте несколько глубоких вдохов. Лаванда и ромашка унесут вас в мир грез.

5. Срок годности такого бальзама – примерно год. По прошествии этого времени эфирные масла могут ослабить свой эффект. Сладких снов!

Теги: diy, сделай сам, лаванда
Автор Публикации: Elena Tarantina

Голосовать могут только авторизованные пользователи
Комментарии:
Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться.
MargoLowwin 09 декабря 2014
5
+
Лаванда вообще потрясающе помогает справиться с бессонницей!)) надо заморочиться пока болею и сделать такой) а для ленивых очень рекомендую лавандовые подушечки с солями, которые просто нужно положить рядом с подушкой)
dismaybe
MargoLowwin
MargoLowwin2014-12-09 17:05:21
Лаванда вообще потрясающе помогает справиться с бессонницей!)) надо заморочиться пока болею и сделать такой) а для ленивых очень рекомендую лавандовые подушечки с солями, которые просто нужно положить рядом с подушкой)
10 декабря 2014
5
+
Да, можно еще сделать саше, зашив цветки лаванды в подушечку... Вариантов масса!
SF 09 декабря 2014
5
+
Буквально на днях про него читала. Мне еще понравилась идея со свечами лавандовыми!
dismaybe
SF
SF2014-12-09 17:43:45
Буквально на днях про него читала. Мне еще понравилась идея со свечами лавандовыми!
10 декабря 2014
5
+
Свечи главное не забыть потушить перед сном)
Serayamol 10 декабря 2014
6
+
Обожаю запах лаванды, у меня это масло уходит иногда быстрее даже чайного дерева)
dismaybe
Serayamol
Serayamol2014-12-10 17:51:13
Обожаю запах лаванды, у меня это масло уходит иногда быстрее даже чайного дерева)
10 декабря 2014
4
+
У меня быстрее всего уходит перечная мята))
Serayamol
dismaybe
dismaybe2014-12-10 21:22:31
У меня быстрее всего уходит перечная мята))
11 декабря 2014
4
+
у меня его даже нет! срочно нужно обратить внимание на него)
veram 10 декабря 2014
4
+
Ой: как интересно! Спасибо!
xeniasobchak 11 декабря 2014
2
+
Приятно видеть новых авторов! вэлкам!
dismaybe
xeniasobchak
xeniasobchak2014-12-11 12:18:45
Приятно видеть новых авторов! вэлкам!
11 декабря 2014
1
+
Спасибо))
im_nastia 12 декабря 2014
1
+
блин круто!но пока найдешь ингридиенты,перехочешь делать