Тема лишнего веса всегда стоит довольно остро, но особенный пик наступает тогда, когда близится очередная важная дата: свадьба, юбилей, день рождения или, скажем, Новый год. В прошлый раз мы говорили о диетах и о простых принципах здорового питания, с помощью которых за месяц можно убрать 2,5 — 3 кг без лишнего стресса для организма.

К сожалению, не все готовы работать над собой — выстраивать систему правильного питания, умеренных физических нагрузок и в первую очередь думать о том, почему они заедают или запивают определенные психологические проблемы. Иными словами, зачем стараться худеть, если можно один раз сходить к пластическому хирургу и сделать липосакцию — врач откачает все ненужное за один раз и наступит счастье и идеальная фигура.

Или нет? Разобраться в этом нелегком вопросе нам поможет Леонид Аркадьевич Элькин.

Многие женщины, а в последнее время к ним присоединились и мужчины, считают, что липосакция — это быстрый способ избавиться от лишнего веса и приобрести стройную фигуру. К сожалению (или счастью?), это не так. Жировая ткань у мужчин и у женщин является гормонопродуцирующей. Подкожно-жировой слой на животе вырабатывает эстрогены, женские половые гормоны, как у женщин, так и у мужчин.

Если с помощью липосакции убирать жир с передней брюшной стенки, бедер и других частей тела, то через некоторое время происходит так называемая реакция регенерации организма, то есть восполнение недостающих жировых клеток организма, которые начинают делиться бесконтрольно. В результате в разных частях тела появляется дополнительный объем: это живот, бедра, руки, талия.

Ко мне часто обращаются пациенты, сделавшие липосакцию. Они не достигают с помощью этой операции желаемого результата, потому что не следуют какой-то определенной системе оздоровления. Они не меняют свой обычный рацион и практически не занимаются физической нагрузкой — иными словами не собираются менять свой привычный образ жизни и работать над питанием, поэтому через какое-то время объемы возвращаются.

Я в своей работе использую другой подход: это система, включающая в себя изменения структуры питания индивидуально для каждого человека, физическая нагрузка, в частности йога, работа с психологом, и моё воздействие на рефлексогенные точки.

Если вы давно присматриваетесь к этой процедуре, то задумайтесь всерьез о последствиях и начните вести здоровый образ жизни! А все интересующие вас вопросы можно задать в комментариях.