Зима спешно собирает пожитки и сдает свои позиции, а весна уже желтыми ладошками обнимает нас за румяные щечки, наполняя ветер давно забытыми ароматами. Жизнь прекрасна и удивительна, но температурные изменения могут сеять хаос, это довольно большой стресс для организма в целом и для нашей кожи в частности.
Наступление нового сезона это идеальное время для того, чтобы внести в свой привычный уход некоторые изменения, это поможет справиться с переменой климата, усиливающимся воздействием солнечных лучей и прочими погодными особенностями.
Как засиять в новом сезоне и что для этого нужно сделать мы сейчас и расскажем.

Начнем с очищения

Весна – отличное время для хорошей чистки. Уделите утреннему и вечернему умыванию чуть больше времени, чем обычно: 1-2 минуты массажа лица с помощью спонжа и вашего обычного очищающего средства – и поры раскроются, отдавая грязь и токсины. Особое внимание уделите проблемным зонам. За пару недель регулярного тщательного очищения можно сделать свою кожу более здоровой и сияющей.

Затем – удалим омертвевшие клетки

За зиму наша кожа подвергалось пагубному воздействию низких температур и неприятного ветра. Ей приходилось приспосабливаться к резким сменам температур (вспомните покалывание, когда вы входите в теплую квартиру с мороза). Поэтому сейчас самое время дать ей вздохнуть свободно и освободить ее от лишних мертвых частиц.

Пользоваться мягкими скрабами можно до трех раз в неделю. Если дома специального скраба нет, то можно сделать его самостоятельно: просто добавьте немного сахара, соли или овсянки в обычное средство для умывания или гель для душа. Если у вас сухая кожа, то можно также добавить немного меда, оливкового масла или молока к этой смеси для длительного увлажнения.

Увлажняемся!

Безусловно, с приходом весны мы не прекращаем увлажнять нашу кожу: это положительно влияет на ее внешний вид и замедляет старение. Но предпочтение стоит отдать более легким увлажняющим формулам.
Отложите жирные кремы до осени и пользуйтесь лосьонами и сыворотками. Обычно с приходом весны кожа становится чуть жирнее, чем в холодное время года, так что жирные и тяжелые кремы просто-напросто забьют поры и не дадут ей дышать. Отдайте предпочтение кремам с гиалуроновой кислотой и керамидами, которые увлажняют кожу, не нагружая ее.

И ни в коем случае не забывайте про зону декольте, если не уделяли ей достаточно времени зимой: с приходом теплых деньков вам захочется чаще носить более открытые платья, блузки и майки.

Обратим внимание на пяточки

Сезон босоножек, туфель и пляжной обуви не за горами, так что вытаскиваем ножки из теплых носков и зимних ботинок и начинаем готовить их к выходу в свет. Устройте себе SPA-вечер: наберите ванночку для ног с молоком (которое, кстати, является мягким эксфолиантом) и 5-10 минут помедитируйте или просто посмотрите пару роликов на YouTube. За это время огрубевшая кожа смягчится и будет готова к следующему шагу.

После этого воспользуйтесь пемзой для удаления лишней омертвевшей кожи. Обратите особое внимание на пятки – уделите каждой по несколько минут.

А затем, нанесите на ноги хороший жирный увлажняющий крем. Если у вас под рукой есть аргановое или кокосовое масло – это замечательно, используйте его. После увлажнения наденьте хлопковые носочки: это не только позволит крему лучше впитаться, но и предотвратит падения на скользком полу.

Защитимся от солнца

Как ни хочется нам подставить лицо под такие желанные и долгожданные солнечные лучики, для нашей кожи это может оказаться не слишком приятным экспериментом после зимней «спячки». Ультрафиолетовые лучи не только старят кожу раньше времени, но повышают риск раковых заболеваний в будущем.

Так что начните пользоваться солнцезащитным кремом в качестве основы под макияж или приобретите один из партнеров, BB- или СС-кремов с формулой защиты от УФ-лучей. 15-20 SPF будет вполне достаточно, а загореть вы еще успеете.

Зарядимся витаминной энергией

Одним из лучших подарков вашей коже станет прием антиоксидантов, которые помогут ей бороться со свободными радикалами. Они находятся к пище и загрязненном воздухе, и могут провоцировать разрушение коллагена. Кожа скажет вам спасибо за витамины С, Е, К и А, но принимать их лучше не в таблетках, а с продуктами питания – ведь так они усваиваются лучше.

А вы готовы к весне?