Бежать - потому что модно или потому что хочется?

Если в течение лета вы много гуляли, особенно по паркам столицы, то не могли не заметить сколько вдруг стало бегущих людей вокруг. Помню, еще год назад, когда я только начала бегать, соотношение бегунов и просто прогуливающихся граждан было примерно 30/70. На сегодняшний день, можно сказать, что оно возросло ровно до половины. Что движет людьми - мода или желание похудеть? Или может просто желание отстраниться от ежедневной суеты и побыть наедине со своими мыслями.

Сходу сложно ответить, ведь каждая из причин понятна и имеет место быть. Но если капнуть глубже, то бег - это не просто работа телом, мышцами ради стройной фигуры. Бег - это воспитание в себе большой силы воли и путь к новому "Я". Первый шаг в любом деле сделать не легко. Бег не исключение. Главное понять, что ты хочешь получить от занятий пробежкой. Если ты настроен бегать,чтобы похудеть - замечательно. Бегать, чтобы добежать до марафона и пробежать его - еще лучше. А если только потому, что вроде как все бегают и надо бы и мне, хотя особо не хочу - так лучше не стоит. Есть разные виды спорта, которые могут принести больше удовольствия. Бег с заведомо негативным настроем не принесет пользу, а только заставит болеть все тело во время пробежки и после нее. Когда же бежишь в свое удовольствие, у тебя будто крылья вырастают, всякие дурные мысли исчезают и ты просто наслаждаешься пейзажами вокруг (или музыкой, если занимаешься в тренажерном зале). И когда ты с каждой пробежкой делаешь все новые успехи, например, во времени или в преодоленных км, после финиша наступает невероятное чувство самоудовлетворения, после которого хочется покорять все новые вершины. В таком случае даже заболевшая коленка во время бега заживет уже через пару дней.

Моде можно следовать в одежде, в музыке, может даже в литературе. Бег - это обязательно гармония души и тела. Заставлять себя через не хочу долгое время делать что-то ради достижения какого-то результата вам никто не запретит, но только не в беге. Здесь это "не прокатит", да еще и может нанести урон здоровью. Пробовать себя, экспериментировать, искать что-то "свое" - это всегда здорово. И хочется думать,что люди, сделавшие свой выбор в пользу бега, сделали это потому что им действительно нравится, а не потому что это модно.