fitclub | i-gency.ru

Fit Club: правильное питание для каждого вида тренировки

Для того, чтобы встать на путь здорового образа жизни, необходимо помнить о том, что в этом деле очень важен комплексный подход. А это значит, что…

5 4822

Lifestyle

27 мая 2015

Fit Club: йога - занимаемся дома вместе с лучшими youtube - преподавателями

Наша жизнь это сплошное движение и суета, но порой просто необходимо выделить некоторое количество времени и посвятить его себе. В суматохе между домашними заботами и…

8 7225

Lifestyle

18 декабря 2014

Fit Club: Как «пережить» новогодние праздники?

Все мы ждем праздников и новогодних каникул, кто-то с радостью, а кто-то, напротив, с содроганием. Ведь впереди застолье и столько соблазнов, а значит и возможностей…

14 7627

Lifestyle

03 декабря 2014

Fit Club: Правильное питание

Сегодня мы поговорим о правильном питании. Начнем с того, что вы НИКОГДА не добьетесь идеальной фигуры только спортом или только сидя на диете. Спорт и…

15 6708

Спорт

19 ноября 2014

Fit Club: Мотивация или как заставить себя тренироваться?

Мотивация - это двигатель вашей жизни, всему что вы делаете вы обязаны именно ей. Вероятность достижения цели зависит от правильности её определения и силы воздействия…

16 8089

Спорт

12 ноября 2014

Fit Club: Как выбрать тренера и роль единомышленников на пути к совершенству

Всем привет. Итак, мы все таки решили заняться собой и впустить в свою жизнь спорт. Мы выяснили, что нам необходимо для начала из спортивной амуниции…